news24xx.com
News24xx

Gaya Hidup

Memakan Terlalu Banyak Makanan Hasil Olahan Bisa Menyebabkan Anda Meninggal di Usia Muda

news24xx

Illustration Illustration

News24xx.com - Makanan olahan dikonsumsi dalam bentuk makanan cepat saji, makanan ringan dan makanan yang mudah dibuat. Tetapi menurut sebuah penelitian baru dari Perancis, memakan makanan yang diproses dapat menyebabkan risiko kematian dini yang lebih tinggi.

Seperti dikutip dari CNN, penelitian ini mengungkapkan bahwa kita mendapatkan 14% risiko kematian dini yang lebih tinggi dengan setiap peningkatan 10% dari jumlah makanan yang diproses secara global yang kita konsumsi. Makanan prosesan dapat menyebabkan obesitas, tekanan darah tinggi, kanker dan penyakit kardiovaskular.

Menurut penelitian terbaru, di Amerika Serikat, 61% dari total diet orang dewasa terdiri dari makanan yang diolah. Di Kanada 62% dan di Inggris 63%.



BACA JUGA : Untuk Anda Pecinta Makanan Ekstrim, Coba Makan Roti ini yang Dibuat Dari Tepung yang Terbuat Dari Jangkrik

Studi ini meminta bantuan 44.551 orang dewasa Prancis. Usia rata-rata mereka adalah 57 tahun dan kebanyakan dari mereka adalah wanita. Mereka semua memberikan catatan makanan mereka setiap 24 jam selama enam bulan. Mereka juga mengisi kuesioner tentang kesehatan mereka.

Penelitian Perancis mengungkapkan bahwa makanan prosesan lebih dari 14% dari total makanan yang dikonsumsi dan 29% dari total kalori. Makanan olahan dikaitkan dengan kematian diusia muda, pendapatan yang lebih rendah, tingkat pendidikan yang lebih rendah, hidup sendiri dan tingkat aktivitas fisik yang lebih rendah.

 

 

News24xx.com/fik/red

NEWS24XX.COM

Can be read in English and 100 other International languages


Berita Terkait

Loading...
loading...