news24xx.com
News24xx

Kesehatan

Menjijikkan, Jangan Menahan Kentut Anda Terlalu Lama, Atau Gasnya Akan Keluar Melalui Mulut Anda, Seorang Pakar Menjelaskan

news24xx

Illustration Illustration

News24xx.com - Menurut pakar nutrisi dan diet dari University of Newcastle, Profesor Clare Collins, menahan kentut dapat menyebabkan sebagian gas diserap kembali ke dalam sirkulasi tubuh dan dikeluarkan melalui napas kita. "Menahan kentut terlalu lama berarti ada penumpukan gas di usus yang akhirnya akan dikeluarkan satu-satunya jalan keluar yaitu melalui mulut" katanya seperti dikutip oleh The Sun.

Dia juga memperingatkan kondisi lain yang disebabkan oleh kentut, yaitu divertikulitis yang membuat lapisan usus menjadi meradang. Kentut adalah respons alami terhadap proses pencernaan makanan. Ketika makanan dicerna di usus kecil, potongan makanan yang tidak tercerna bergerak lebih jauh dan mencapai usus besar.



BACA JUGA : WHO Merekomendasikan Berolahraga Selama 150 Menit Per Minggu Untuk Mencegah Kepikunan di Usia Tua

Ketika bakteri di usus memecah makanan melalui fermentasi, gas dihasilkan. Beberapa diserap kembali yang dikeluarkan melalui sendawa atau dikeluarkan dalam bentuk kentut. Jadi, jika Anda tidak ingin bau kentut melewati napas Anda, sebaiknya jangan terlalu sering menahan kentut. Jika Anda tidak bisa menahannya, Anda bisa mengeluarkannya di tempat yang tidak bisa didengar orang.

 

News24xx.com/fik/red

NEWS24XX.COM

Can be read in English and 100 other International languages


Berita Terkait

Loading...
loading...