news24xx.com
News24xx

Ilmu Pengetahuan

Ilmuwan : Mengkonsumsi Cokelat Setiap Hari Ternyata Baik Untuk Otak Anda

news24xx

Photo : Internet Photo : Internet

News24xx.com -  Sekarang, para pecinta cokelat tidak perlu menghadapi rasa bersalah internal setiap kali mereka meraih camilan. Karena para ilmuwan sekarang percaya makan cokelat bisa bermanfaat untuk kemampuan kognitif.

Dari ulasan Universitas L'Aquila di Italia, menemukan bahwa menyantap sedikit cokelat hitam setiap hari meningkatkan perhatian, kecepatan pemrosesan, memori kerja, dan kefasihan verbal.

Valentina Socci dan Michele Ferrara, penulis ulasan yang telah diterbitkan dalam jurnal Frontiers in Nutrition mengatakan, asupan cokelat dan cokelat secara teratur memang dapat memberikan efek menguntungkan pada fungsi kognitif seiring waktu. Ini membantu mencegah penurunan memori.

Sekedar informasi, manfaatnya berasal dari cocoa flavanols - senyawa dalam cokelat hitam yang juga ditemukan di apel, pir, dan anggur.

Para peneliti mengamati orang lanjut usia yang mengonsumsi cokelat secara teratur memiliki efek menguntungkan bagi kesehatan jantung dan dapat meningkatkan volume darah otak pada dentate gyrus hippocampus.

Namun, ada efek samping potensial dari mengonsumsi cokelat dan cokelat. Mereka umumnya terkait dengan nilai kalori cokelat, beberapa senyawa kimia yang melekat pada tanaman kakao seperti kafein dan theobromine, dan berbagai aditif yang menambah cokelat seperti gula atau susu.

 

 

 

NEWS24XX.COM/DEV/RED

NEWS24XX.COM

Can be read in English and 100 other International languages


Berita Terkait

Loading...
loading...